Найден главный признак нехватки витамина С

Британские учёные назвали основной признак дефицита витамина С в организме человека. Чаще всего недостаток вызван употреблением алкоголя, курением, неправильным питанием, анорексией и психическими заболеваниями.

Витамин С играет важную роль в регенерации тканей.

Его нехватка грозит увеличением веса, чувством постоянной усталости и снижением иммунитета. Этих последствий можно избежать, если принимать витамин С в добавках. Больше всего от нехватки витамина страдают те, кто далёк от здорового образа жизни и имеет вредные привычки.

 

Также люди с дефицитом витамина С, добавляют врачи, находятся постоянно в плохом настроении и имеют сниженный иммунитет.

Чаще всего его недостаток вызван употреблением алкоголя, курением, неправильным питанием, анорексией и психическими заболеваниями.

 

Рейтинг
( Пока оценок нет )
admin / автор статьи
Загрузка ...
Просто Еда